Cosmic Update week 20

Dear Moonsister,

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Monday, 12 - 18 May

Energy This Week

We begin this week with an intense and transformative full moon in Scorpio on May 12.
We’ve felt the energy building up for days already, and it will continue to affect us for a few more days. After Monday, we transition into the waning moon phase, where the lunar energy slowly starts to diminish.

In addition, we are dealing with an unstable geomagnetic field, which is fluctuating strongly. The sun is currently active, sending high-frequency plasma clouds toward Earth. We are heading toward the solar maximum, increasing the chance of solar flares and storms. Each solar flare or storm raises both the Earth’s frequency and our individual vibration.

Because the Earth's magnetic field is weakening and letting in more radiation, we are becoming more sensitive to cosmic events. This has an impact — especially on our brain, heartbeat, and nervous system. You may feel like your head isn’t working properly (trouble focusing, frequent brain fog), your heartbeat may be higher or more irregular, and your nervous system may feel tense. These physiological shifts mean your body needs more time to process everything. Avoid high stress, headaches, and emotional breakdowns by planning regular moments of rest and silence and staying grounded.

May 12: Full Moon in Scorpio

We already discussed this full moon in the previous update. In case you missed it, here’s a quick recap:

Scorpio is one of the most intense, sensitive, and powerful signs of the zodiac. Scorpios feel deeply, are highly intuitive, and can survive even in crisis. You can’t hide secrets from them — they’ll dig until they find the truth. The strength, courage, persistence, and discipline of Scorpio can help you go deeper within yourself — into areas you may have previously avoided or weren’t yet ready to explore.

This enables you to take the next step: healing deep wounds, releasing toxic patterns, relationships, fears, or attachments, or realizing a breakthrough that changes everything.

Pluto rules Scorpio. The combination of a full moon in Scorpio and Pluto retrograde can bring about powerful transformative energy that shakes things up and moves people deeply.

Especially around this full moon, you may be more intensely confronted with shadow aspects and deep fears. This full moon, supported by Pluto, acts like a magnifying glass, making sadness, fears, etc., feel much heavier than they really are. Keep that in mind. Don’t get caught up in “super-drama mode.” Distract yourself, shift your focus, do relaxing activities, and reconnect with nature. Let Mother Earth hold you. Plant your feet firmly on the ground and release everything you wish to let go — tension, unrest, doubt, anger, or sadness.

Pluto’s energy is often misunderstood and feared — associated with power, manipulation, control, destruction, and darkness. But Pluto governs our subconscious and shines a light on all that is still hidden. In this upcoming period — especially around the full moon in Scorpio — you may face your shadow sides and deepest fears more directly. Pluto retrograde helps bring the focus inward. It gives enormous opportunities for growth and inner liberation. It also shows that if you use your power and talents with integrity — not for personal gain, dominance, or self-glorification — you have nothing to fear. Dishonest practices may now come to light or begin to unravel.

May 16: Ceres enters Aries

Not much is said yet about the dwarf planet Ceres. She is located between Mars and Jupiter and was discovered in 1801 by Giuseppe Piazzi. For a long time, she was referred to as the eighth planet, named after the Roman goddess of agriculture, fertility, and motherly love. In astrology, Ceres represents motherhood, your upbringing, self-worth, and care (for yourself and others).

Initially classified as a planet, Ceres was later downgraded to an asteroid. In 2006, her status — along with Pluto’s — was reviewed again, and both received the classification of “dwarf planet,” marking the creation of a new category.

On May 16, Ceres moves into the powerful sign of Aries. This energy supports you in acting more assertively, setting boundaries, choosing yourself, and taking better care of yourself and your loved ones. Children and family members may need more motherly care now. Love is meant to be shared and passed on — but never at the expense of yourself. The best example you can give your children is a parent who is balanced, loves themselves, keeps their heart open, and sets loving boundaries when needed. Some days you’ll manage this better than others — and that’s okay. You don’t need to be perfect. Lower the bar. Being human is enough.

“How are you feeling during/around this full moon in Scorpio? What shadow or pain points are surfacing? And what are you doing to stay grounded and connected to yourself during dynamic times like these?”

Montag, 12. - 18. Mai

Energie diese Woche

Wir beginnen diese Woche mit einem intensiven und transformierenden Vollmond im Skorpion am 12. Mai.
Diesen Vollmond spüren wir schon seit Tagen, und seine Wirkung wird auch noch einige Tage nachhallen. Ab Montag wechseln wir in die abnehmende Mondphase, in der die Mondenergie langsam wieder schwächer wird.

Außerdem haben wir es mit einem instabilen geomagnetischen Feld zu tun, das stark schwankt. Die Sonne ist derzeit wieder aktiv und sendet hochfrequente Plasmaströme in Richtung Erde. Wir nähern uns dem solaren Maximum. Die Wahrscheinlichkeit für starke Sonneneruptionen und -stürme steigt. Jede Sonneneruption und jeder Sonnensturm hebt die Frequenz der Erde und unsere individuelle Schwingung an.

Da das Erdmagnetfeld schwächer wird und mehr Strahlung durchlässt, spüren wir kosmische Ereignisse stärker. Das hat Auswirkungen – besonders auf unser Gehirn, unsere Herzfrequenz und unser Nervensystem. Du kannst das Gefühl haben, dass dein Kopf nicht mehr richtig funktioniert (Konzentrationsprobleme, vermehrter „Gehirnnebel“), dein Herz unregelmäßig oder schneller schlägt und dein Nervensystem unter Anspannung steht.

Durch all diese physiologischen Veränderungen braucht dein Körper mehr Zeit, um alles zu verarbeiten. Vermeide Überreizung, Kopfschmerzen und emotionale Zusammenbrüche, indem du rechtzeitig Ruhe- und Stillmomente einplanst und dich mit der Erde verbindest.

12. Mai: Vollmond im Skorpion

In der letzten Aktualisierung haben wir bereits über diesen Vollmond gesprochen. Falls du sie verpasst hast – hier nochmal die wichtigsten Infos:

Der Skorpion ist eines der intensivsten, sensibelsten und kraftvollsten Zeichen des Tierkreises. Skorpione fühlen wie kein anderes Zeichen, sie sind sehr instinktiv und überlebensfähig in Krisen. Geheimnisse bleiben bei ihnen nicht verborgen – sie graben so lange, bis sie die Wahrheit kennen.

Die Kraft, der Mut, die Entschlossenheit und Disziplin des Skorpions können dir helfen, tiefer in dich selbst hinabzusteigen – dorthin, wo du vorher vielleicht hängen geblieben bist oder noch nicht bereit warst hinzusehen. Damit du einen nächsten Schritt machen kannst: Heilung tiefer Wunden, Loslassen toxischer Muster, Beziehungen, Ängste oder Abhängigkeiten – oder die Realisierung eines alles verändernden Durchbruchs.

Pluto ist der Herrscher des Skorpions. Das Zusammentreffen eines Vollmonds im Skorpion mit rückläufigem Pluto kann eine besonders starke transformierende Energie mit sich bringen, die viele in Bewegung setzt und durchrüttelt.

Gerade rund um diesen Vollmond kannst du verstärkt mit deinen Schattenseiten und tiefsten Ängsten konfrontiert werden. Dieser Vollmond, unterstützt durch Pluto, legt ein extremes Vergrößerungsglas auf alles – sodass Traurigkeit, Ängste usw. viel intensiver erscheinen können, als sie in Wirklichkeit sind.

Behalte das im Hinterkopf. Lass dich nicht vom „Superdrama-Modus“ einfangen und lähmen. Suche Ablenkung, richte deine Aufmerksamkeit auf etwas anderes. Tu dir etwas Gutes, entspanne dich in der Natur. Lass dich von Mutter Erde tragen. Mit beiden Füßen auf dem Boden – atme alles aus, was du loslassen möchtest: Spannungen, Unruhe, Zweifel, Wut oder Traurigkeit.

Pluto rückläufig lenkt den Fokus nach innen. Diese Zeit zeigt dir, dass du nichts zu fürchten hast, wenn du deine Kraft und deine Talente in reiner Absicht nutzt – nicht für persönlichen Gewinn, Macht oder Selbstverherrlichung. Unreine Strukturen und Praktiken können jetzt leichter sichtbar werden oder auseinanderbrechen.

16. Mai: Ceres wechselt in den Widder

Über den Zwergplaneten Ceres wird noch wenig gesprochen. Er befindet sich zwischen Mars und Jupiter. Ceres wurde 1801 von Giuseppe Piazzi entdeckt und zunächst als achter Planet bezeichnet, benannt nach der römischen Göttin der Landwirtschaft, Fruchtbarkeit und Mutterliebe. In der Astrologie steht Ceres für Mutterschaft, Erziehung, Selbstwert und Fürsorge – für dich selbst und für andere.

Zunächst wurde Ceres als Planet klassifiziert, später jedoch als Planetoid. 2006 wurde sein Status – ebenso wie der von Pluto – erneut überprüft. Beide erhielten die neue Klassifikation „Zwergplanet“, was zur Einführung dieser neuen Kategorie führte.

Am 16. Mai tritt Ceres in das kraftvolle Zeichen Widder ein. Diese Energie unterstützt dich dabei, selbstbewusster zu handeln, Grenzen zu setzen, für dich selbst einzustehen und besser für dich und deine Liebsten zu sorgen. Kinder und Familienmitglieder könnten jetzt verstärkt mütterliche Fürsorge brauchen.

Liebe ist zum Teilen und Weitergeben da – aber niemals auf Kosten deiner selbst. Das beste Vorbild für deine Kinder ist ein Elternteil, der in Balance ist, sich selbst liebt, das Herz offenhält und rechtzeitig liebevolle Grenzen setzt.

An manchen Tagen wirst du näher dran sein als an anderen – das ist völlig okay. Du musst nicht perfekt sein. Setze die Messlatte runter. Du darfst einfach Mensch sein. Und das ist genug.

Wie geht es dir während oder rund um den Vollmond im Skorpion? Welche Schatten- oder Schmerzthemen kommen hoch? Und was tust du, um in dynamischen Zeiten wie diesen bei dir selbst und in Verbindung mit der Erde zu bleiben?

Maandag 12 - 18 mei

Energie deze week

We beginnen deze week met een intense en transformerende volle maan in Schorpioen op 12 mei. Deze volle maan voelden we al dagen aankomen en zal nog een aantal dagen doorwerken. Na maandag gaan we over naar de maanfase afnemende maan, waarin de maanenergie weer langzaam minder sterk wordt.

Daarnaast hebben we te maken met een instabiel geomagnetische veld, dat is flink aan het golven. De zon is weer actief op het moment, blaast hoogfrequente plasmawolken richting de aarde. We gaan richting het solar maximum. De kans op sterke zonnevlammen en -stormen wordt groter. Iedere zonnevlam en -storm stuwt de frequentie van de aarde en onze individuele trilling omhoog.

Omdat het aardmagnetische veld zwakker wordt en meer straling doorlaat, gaan we kosmische gebeurtenissen meer voelen. Dat heeft impact. Vooral ons brein, onze hartslag en ons zenuwstelsel worden hierdoor beïnvloed. Je kunt het gevoel hebben dat je hoofd minder goed werkt (moeite met focussen, concentreren en vaker breinmist ervaren), je hartslag kan hoger en onregelmatiger zijn en je zenuwstelsel kan ‘strakker’ staan. Door al deze fysiologische veranderingen heeft je lichaam meer tijd nodig om alles te kunnen verwerken. Voorkom hoogspanning, hoofdpijn en emotionele breakdowns door op tijd rust- en stiltemomenten in te plannen en verbonden met de aarde te blijven.

12 mei: volle maan in Schorpioen

In de vorige update schreven we al over deze volle maan. Mocht je deze gemist hebben, we herhalen de belangrijkste informatie nog een keertje.

De Schorpioen is één van de meest intense, gevoelige en krachtige tekens van de dierenriem. Schorpioen kunnen voelen als geen ander, ze zijn zeer instinctief en kunnen overleven in crisissituaties. Geheimen hou je er niet voor verborgen, ze graven net zo lang totdat ze precies weten hoe het zit. De kracht, moed, doortastbaarheid en discline van de Schorpioen kunnen je helpen om verder af te dalen in jezelf – waar je eerder nog bleef hangen of waarvoor je nog niet klaar was. Zodat je een volgende stap kunt zetten: heling van diepe wonden, loslaten van toxische patronen, relaties, angsten of gehechtheden of het realiseren van een allesveranderende doorbraak.

Pluto is heerser over Schorpioen. Het samenvallen van een volle maan in Schorpioen tijdens Pluto retrograde kan een sterk transformerende energie geven, die velen in beweging zet en door elkaar kan schudden.

Vooral rondom deze volle maan kun je nog meer geconfronteerd worden met je schaduwstukken en diepste angsten. Deze volle maan, die hulp krijgt van Pluto, legt een supervergrootglas op alles, waardoor verdriet, angsten, etc. véél erger kunnen aanvoelen dan ze werkelijk zijn. Hou daar rekening mee. Laat je niet vangen en lamleggen door de ‘superdrama-modus’. Zoek afleiding. Haal je aandacht er vanaf. Ga fijne ontspannende dingen doe en kom tot rust in de natuur. Laat je dragen door moeder aarde. Lekker met twee voetjes op de grond en blaas alles eruit wat je los wilt laten.

De energie van Pluto wordt vaak ten onrechte gevreesd en gekoppeld aan macht, manipulatie, controle, destructie en het donker. Pluto regeert over ons onderbewustzijn en schijnt zijn licht op alles wat nog verborgen is. De komende periode – vooral rondom de volle maan in Schorpioen – kun je meer geconfronteerd worden met je schaduwstukken en diepste angsten. Deze volle maan, die hulp krijgt van Pluto, legt een supervergrootglas op alles, waardoor verdriet, angsten, etc. véél erger kunnen aanvoelen dan ze werkelijk zijn. Hou daar rekening mee. Laat je niet vangen en lamleggen door de ‘superdrama-modus’. Zoek afleiding. Haal je aandacht er vanaf. Ga fijne ontspannende dingen doe en kom tot rust in de natuur. Laat je dragen door moeder aarde. Lekker met twee voetjes op de grond en blaas alles eruit wat je los wilt laten. Spanning, onrust, twijfels, boosheid of verdriet.

Pluto retrograde haalt de focus naar binnen. Deze periode laat je ook voelen dat wanneer je jouw kracht en talenten zuiver gebruikt – niet voor enkel persoonlijk gewin, macht of persoonsverheerlijking – je niks te vrezen hebt. Onzuivere praktijken kunnen nu meer aan het licht komen of uiteenvallen.

16 mei: Ceres naar Ram

Over dwergplaneet Ceres wordt nog niet zoveel gesproken. Deze bevindt zich tussen Mars en Jupiter in. Ceres werd in 1801 ontdekt door Giuseppe Piazzi en lang de achtste planeet genoemd, vernoemd naar de Romeinse godin van de akkerbouw, vruchtbaarheid en moederliefde. In de astrologie staat Ceres voor het moederschap, je opvoeding, eigenwaarde en zorgzaamheid (voor jezelf en anderen).

In eerste instantie werd Ceres een planeet genoemd, maar later werd besloten dat het een planetoïde was. In 2006 werd zijn status en die van Pluto opnieuw bekeken – met een degradatie voor Pluto als gevolg – en kregen ze allebei de classificatie dwergplaneet. Zo was er een nieuwe categorie bijgekomen.

Op 16 mei gaat Ceres het krachtige teken Ram binnen. Deze energie helpt je om assertiever te handelen, grenzen te stellen, voor jezelf te kiezen en beter voor jezelf en je dierbaren te zorgen. Kinderen en familieleden kunnen nu meer moederlijke zorg nodig hebben. Liefde is er om te delen en door te geven, maar nooit ten koste van jezelf. Het beste voorbeeld voor je kinderen is een ouder die in balans is, van zichzelf houdt, zijn/haar hart open houdt en op tijd liefdevolle grenzen stelt. Op de ene dag zul je hier dichterbij komen dan op de andere dag. Je hoeft niet perfect te zijn. Gooi de lat naar beneden. Je mag gewoon mens zijn. Dat is genoeg.

‘Hoe zit je erbij tijdens/rond de volle maan in Schorpioen? Welke schaduw- of pijnstukken komen er naar boven? En wat doe je om bij jezelf en verbonden met de aarde te blijven in dynamische periodes zoals deze?’

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